2020-09-09から1日間の記事一覧

【大事】タンパク質の必要性を述べる【結論：体調安定、心も安定】

ダイエットコラム

この記事ではタンパク質の必要性や簡単に摂取する方法などを書いています。人類の心の安定には体の安定が必要で、そのために必要な物質がタンパク質だ、という話をしています。