2020-06-12から1日間の記事一覧

筋トレに飲み会は悪影響?【しっかり対策すればOK】

筋トレをしてる人あるあるですが、飲み会とかってちょっと気が引けますよね。確かに、確かに悪影響はあるんですが、しっかり対策すれば飲み会も大丈夫です。パリピ!

©︎yamadamanblog all right reserved